WNESS CLUB
Meditation Session
Meditation Session
Couldn't load pickup availability
30min Meditation Session i vores hyggelige private rammer i Aalborg Vestby.
Meditation er et stærkt værktøj til at opnå mere overskud og velvære i hverdagen. Gennem stilhed og ro giver vi kroppen mulighed for at slippe det stress og uro, der er blevet bygget op.
Med Siska som vejleder, vil du blive guidet gennem meditationen og lære rebskaber, du kan bruge i hverdagen. Uanset om du er ny inden for meditation eller en erfaren udøver, vil denne session hjælpe dig med at udforske de dybere lag af dig selv, både fysisk og mentalt. Denne session er designet til alle niveauer og er specielt fordelagtig for dem, der søger ro i sindet og en pause fra den travle hverdag.
- Inkluderer varm te & yogaudstyr; yogamåtte, pølle, blokke og tæppe
- Ankom 5-10 minutter før klassen. Døren lukker ved klassestart.
- Undervises som udgangspunkt i dansk, med mulighed for engelsk.
- 8 pladser
- Ingen refundering
- Yogaudstyr medfølger
- Kastetvej 42C 9000 Aalborg
- Varm te inkluderet


