Vores visuelle fokus påvirker vores sind og sanser. Æstetik hjælper os med at skabe en følelse af balance og harmoni, og vores drømme og fantasi er som et utal af billeder på vores imaginære skærm. Billeder af det vi ønsker og ser for os - kan manifestere sig i det fysiske.

Det er vigtig at leve med mål og intentioner, men det essentielle er, at følge vores hjerter og ikke lade vores ego dominere. Egoet jagter ofte materiel succes eller søger bekræftigelse fra andre. I dit hjerte gemmer sig dine inderste drømme.

Sammen med AVRA tilbragte vi en formiddag på smukke Vendsyssel Kunstmusum for at udforske de indre og ydre billeder. Kunstværkerne dannede de fysiske rammer for dagen og de indre billeder udforskede vi med en hjerteåbende yoga session i den smukke Poul Ancher Bech sal.